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夏バテに効くはちみつ*夏バテ予防*ハチミツ*cherubic静岡 [Diary:日記]






暑い日が続いていましたが


皆さん体調崩されていませんか?



私は気をつけて、水分と塩分をとっていましたが


少し夏バテ気味になってしまいました





「はちみつは天然の栄養剤」


と聞いたので


こちらは飴ですが


少しづつ食べながら過ごしました



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美味しいだけじゃなくて


元気になって来る様な気がしてきます!




疲労回復に効果があって


自然界の中で一番甘い蜜が、ハチミツ*とのこと。


料理に使うお砂糖を


ハチミツに代用するのも良いらしいです*




みなさんも夏バテには気をつけて


休む時は休んで、遊ぶ時は遊んで、


暑い夏をお過ごし下さい*



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